お知らせです

2021/09/24

木曜日の夜は

10月7日木曜日から、

毎週木曜の夜に2本のヨガを楽しんでいただけるようになります。

◎17時30分~18時30分 やさしいヨガ 

◎18時45分~19時45分 ハタヨガベーシック


担当は藤牧先生。

「深い呼吸とゆったりとしたヨガのポーズで心と身体をリフレッシュしませんか?」とのことです。皆様ぜひぜひ藤牧先生のヨガ受けに来てください!

 その疲れをリフレッシュして、週末を迎えましょう。

いつもと違うマットの上の景色が現れると思いますよ。

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お仕事帰りに、習い事送迎の合間に、気軽に受けられる60分クラスです。