お知らせです

2024/03/25

シニアヨガインストラクター養成講座

介護の現場で活躍されている方や、現役看護師さんたちからも注目を集めている「シニアヨガ」。
人生の健康寿命に人々の注目が集まっています。
運動することで、フレイルの予防や身体機能の改善はもちろん、認知症予防、さらに生きる意味を求めてヨガを始める方も。

そんなヨガをお伝えするインストラクター養成講座 いよいよ第9期の募集が始まっています。

アナンダジャパンを通してお申し込みの方には、特典として殿山教室のグループレッスン受け放題と、日本シニアヨガ協会から刊行された本「伸びるだけシニアヨガ」をプレゼント致します。

ご相談、お問い合わせいつでもお気軽にどうぞ。メール公式ラインより承ります。


2023/01/26

ヨガマット レンタル200円で承ります。

ヨガマット レンタル200円で承ります。

以前よりご要望がありましたヨガマットレンタル。

雨の日に歩いて運ぶのがつらい…とか、

あ!忘れた!とか(笑)

仕事帰りにマット持ち歩くのしんどい…などなど

お声を頂いておりました。

 

基本的には、ご自分のマットをお持ちいただきたくお願いしておりますが、継続する中での様々な状況にちょっと寄り添えたらと思いました。

 

というわけで、12月よりマットレンタルを再開いたします。

一回200円を頂戴します。

よろしくお願いいたします。

 

 

2021/06/21

無料体験 随時受付中。

無料体験 随時受付中。

アナンダジャパンは、小さなヨガ教室です。

水曜日10時~11時30分 ハタヨガベーシック

水曜日13時30分~14時45分 リカバリーヨガ

木曜日17時30分~19時00  ボールでリセット&ヨガフロー

金曜日10時~11時30分 ハタヨガアクティブ

 

上記の中から、ご希望のクラスとお日にちを明記の上

このホームページのお問合せメールまたは公式ラインから、ご希望の①お日にちと②クラス名を明記の上、無料体験希望とお知らせください。

詳しくはこちら

 

 

無料体験は随時受け付けしております。

 

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