お知らせです

2024/06/30

🪷7月のお知らせ🪷

暑くなってきましたね。
🧊冷たいものを摂り続けると胃の血流が悪くなって食欲が落ちるそうです。
あまりに熱っている身体なら冷たい飲み物、
エアコンの効いた屋内ならば常温か暖かめの飲み物で水分を補給しましょう。塩分も忘れずに。

親子ヨガ&アート
7月20日(土)14:00-15:30
親子2人で参加費は3,000円です。
お子様の対象年齢は小学生となります。
子供にもヨガを‼️
詳しくはHPをご覧ください。

隔週開催
月曜ゆるめるヨガ 1日、29日開催
木曜基本のヨガ 11日、25日開催

㊗️15日はお休みをいただきます。

7月も皆様とお会いできることを楽しみにしております🙏namasute

2024/06/27

親子ヨガ&アート

親子で一緒に楽しみたい。
平日はなかなか時間が取れない‥
そんな方はこちらの土曜クラスへどうぞ!
もちろんお子様だけのご参加もできます。
毎月一回第3土曜日を予定しています。
キッズヨガには子供にいいことたくさん😀体力UP、柔軟性UP、集中力UP、落ち着きUP、コミュニケーション力もUP!すごいですよね。
実際にキッズヨガを受けたお母様方からは「普段は落ち着きがなくて友達とトラブルになりやすい子なのですが、ヨガをやった後はすっきして落ち着けるようになった」とか、
「グループで活動することが苦手で…人前だとどうしても緊張してしまうのだけど、ヨガで呼吸を習ってからは落ち着くことができるようになりました。そのあとのアート制作も楽しむことができるようになりました。あの子の楽しそうな顔が見れて、私も嬉しいです。」などなどたくさんの声があがっています。
またヨガの後はみんなでちょっぴりアートワーク。お子様ご自身の内側から湧き出るものを先生と一緒に見守りながら、昔こどもだった私達も一緒にたのしみましょう。
親御様1名+お子様1名でお申し込みください。
お子様お一人でのご参加をご希望の場合は1,500円
追加でご兄妹がご参加の場合はプラス1,000円を頂戴いたします。
お申し込みはお問い合わせメールまたは公式ラインから親御さんとお子様のお名前
ご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。お待ちしております!
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