お知らせです
2024/10/17
オリジナルストレングス プレスリセット
Original strength「プレスリセット」
日時 11月4日(月)㊗️10:00-11:30
場所 殿山交流の館
講師 チカ先生
主催 アナンダジャパン
詳細は「アナンダジャパンHP」へ！
子供のような体に戻りたい、と思うことはないですか？
朝起きたら100%充電完了〜！という体。
1日数分から始められるプレスリセットで、フル充電ボディを目指しましょう！
オリジナルストレングスのプレスリセットは、人間が本来持つ強さを取り戻していくシステムです。
「木」で例えると、プレスリセットは「根っこ」の部分。
ヨガ、筋トレ、その他趣味、仕事などは、「葉や花」の部分。
人生を彩りあるものにするためには、根が張って栄養が行き届く必要があります。
プレスリセットのシンプルな動きを実践することで、長い間途絶えていた神経回路が繋がり心地よく動きやすくなるのを体感できます。
脳は新しい神経を構築し、古いものを修復していくことで、本来持っている可動性や筋力が蘇り、自分には可能性がまだまだあるのだと気付かされます。
2024/10/17
10月26日（土）10:00～外ヨガやりますよ～
外ヨガしよう！
10月26日(土)10:00〜11:00
マットかバスタオル
飲み物
寒暖調節できる服装で
中学生以上お一人様¥1000
どなたでもご参加ください。
小学生以下無料ファミリーでどうぞ👍
雨天は屋内開催します。
予約不要です！
