キッズヨガ＆アート

お知らせです

2024/10/23

子どものうちから、

ストレス社会に負けない、

心と体づくりをしていきませんか？

現代のストレス社会は、子どもにも無関係ではありません。

コロナ禍の影響もあり、外で友達と直に遊ぶ機会が減り、タブレットを見る時間(スクリーンタイム)が増えました。

学校や塾での学習もあり、頭の中の情報量もパンパンに😲

そして、いざ大人の社会に出ると、

頭の中の知識だけではなく、

他の人とうまくコミュニケーションが取れるか、

ストレスに負けず、

自分で自分の気持ちを落ち着かせていけるか、等

心と体の対応力が求められます。

キッズヨガ&アートで

楽しみながら、

心と体を柔らかく、そして丈夫にして、

他の人とも自然につながる関係性を築いていきます。

・・とは言っても、

うちの子は、体が固いし、図工も苦手だし・・

という方でも大丈夫☺

ヨガやアートは

他の子と比較せず、上手い下手で判断しません。

まずは、心や体で楽しむのがいちばん🎵

一度

キッズヨガ&アートを体験してみてくださいね🎵

🎨🎨🎨

キッズヨガ&アート

@ananda.japan

毎月第３木曜日

16:00~17:30開催

小学生対象

(未就学児も参加できます。詳しくは公式ラインからお問い合わせください。)

料金

2500円 / 1人

（2回目の方にはヨガファイルをプレゼント♪）

場所

殿山テニスガーデン内　交流の館

〒264-0037　千葉県千葉市若葉区源町839-1

持ち物

動きやすい服　水筒　ヨガマット

※2回目以降の方は、ヨガファイルを毎回ご持参ください。